Citromos meleg víz

Hidratáld a szervezeted és pörgesd fel az anyagcseréd minden reggel citromos meleg vízzel!

Ébredés után a szervezetednek folyadékra van szüksége, ráadásul reggel még javában dolgozik azon, hogy megszabaduljon a salakanyagoktól, azonban a dehidratált szervezet anyagcseréje lelassul.

Miért javasolt a meleg víz?
Ayurvéda szerint a meleg víz tisztító és emésztést segítő hatása erősebb.

Ha a meleg vizet citrommal együtt fogyasztod a következő fantasztikus hatásokra számíthatsz:

Felébreszti az emésztést, serkenti a máj működését, az emésztőnedvek termelődését, a bélmozgást, és a kiválasztást.

Salaktalanítja, tisztítja és egyúttal fontos tápanyagokkal látja el a szervezetet.

A bélmozgás és az epe-termelődés serkentése által megakadályozza a székrekedés kialakulását.

Hosszú távú rendszeres fogyasztásával a citromsav tartalmának köszönhetően csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát.

Köszvényesek számára is előnyös, mert segíthet semlegesíteni a szervezetünkben felhalmozódott húgysavat.

A citrom magas kálium tartalmával hat a vérnyomásra, csökkenti a hányingert és a szédülést, ami kimondottan előnyös tisztítókúra alkalmával.

Étvágycsökkentő hatást a citromban található polifenolok okozzák.

Felpezsdíti a kedvedet. Olyan energia löketet ad, ami felülmúlja a kávét,

A citrom antibakteriális, antivirális összetevői minden időben támogatják immunrendszeredet a védekezésben.

C vitamin tartalma a vas felszívódásának javításában is fontos szerepet játszik.

Szeretnél leszokni a nassolásról, a felesleges kalóriák beviteléről?

Bármikor éhség tör rád, először igyál meg egy pohár vizet, még jobb, ha kicsi citromot is teszel bele, mert a folyadék és a citrom együtt csillapítja a nem valós éhségérzetedet.
Ha léböjtölsz
Ráadásul, ha számodra kihívás a vízivás, a citrom segít abban, hogy a szokottnál többet igyál.

Persze egy fecske nem csinál nyarat! A jótékony hatások érdekében tedd a reggeli rutinod részévé a citromos meleg víz fogyasztását.
Nem mellékes az sem, ha a reggeli cukros teádat cseréled le vele, kalóriát spórolsz, és ezzel is sokat teszel az egészségedért.

Miért szeretem a WellVital Citrom instantot használni?

• Egyszerűsíti a reggeleket. A legnagyobb sietségben is tudom magamat tartani a rutinhoz. Egy mozdulattal mindenféle maszatolás nélkül készen is van.
• Böjt során napközben bármikor, bárhol könnyedén a frissen facsart citrom élményét adja.
• Egész évben ugyanazt a jó, ellenőrzött minőséget kapom, és több tápanyagot tartalmaz, mint a kifacsart citromlé.
• Nem pazarlok, mert nem fordul elő, hogy megint penészes citrom akad a kezembe.

Hogyan fogyasztom, hogy ne bántsa az érzékeny fogaimat?

Miközben vizet forralok, 1 dl vízbe egy púpos teáskanál Citrom instantot keverek.
Egy másik nagy poharat félig hideg vízzel töltök meg, majd nagyjából ugyanennyi forró vizet töltök hozzá. Nekem ez a hőmérséklet kipróbáltan jól esik.
Amikor ezzel az előkészülettel készen vagyok, gyorsan felhajtom a citromos vizet gyorsan. Van úgy, hogy szívószálat használok.
Ezután kényelmesen elkortyolgatom a jó meleg vizet.