Hidratáld a szervezeted és pörgesd fel az anyagcseréd minden reggel citromos meleg vízzel!
Ébredés után a szervezetednek folyadékra van szüksége, ráadásul reggel még javában dolgozik azon, hogy megszabaduljon a salakanyagoktól, azonban a dehidratált szervezet anyagcseréje lelassul.
Miért javasolt a meleg víz?
Ayurvéda szerint a meleg víz tisztító és emésztést segítő hatása erősebb.
Ha a meleg vizet citrommal együtt fogyasztod a következő fantasztikus hatásokra számíthatsz:
- Felébreszti az emésztést, serkenti a máj működését, az emésztőnedvek termelődését, a bélmozgást, és a kiválasztást.
- Salaktalanítja, tisztítja és egyúttal fontos tápanyagokkal látja el a szervezetet.
- A bélmozgás és az epe-termelődés serkentése által megakadályozza a székrekedés kialakulását.
- Hosszú távú rendszeres fogyasztásával a citromsav tartalmának köszönhetően csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát.
- Köszvényesek számára is előnyös, mert segíthet semlegesíteni a szervezetünkben felhalmozódott húgysavat.
- A citrom magas kálium tartalmával hat a vérnyomásra, csökkenti a hányingert és a szédülést, ami kimondottan előnyös tisztítókúra alkalmával.
- Étvágycsökkentő hatást a citromban található polifenolok okozzák.
- Felpezsdíti a kedvedet. Olyan energia löketet ad, ami felülmúlja a kávét,
- A citrom antibakteriális, antivirális összetevői minden időben támogatják immunrendszeredet a védekezésben.
- C vitamin tartalma a vas felszívódásának javításában is fontos szerepet játszik.
Napi 1 kanállal megennél?
Szeretnél leszokni a nassolásról, a felesleges kalóriák beviteléről?
Bármikor éhség tör rád, először igyál meg egy pohár vizet, még jobb, ha kicsi citromot is teszel bele, mert a folyadék és a citrom együtt csillapítja a nem valós éhségérzetedet.
Ráadásul, ha számodra kihívás a vízivás, a citrom segít abban, hogy a szokottnál többet igyál.
Persze egy fecske nem csinál nyarat! A jótékony hatások érdekében tedd a reggeli rutinod részévé a citromos meleg víz fogyasztását.
Nem mellékes az sem, ha a reggeli cukros teádat cseréled le vele: kalóriát spórolsz, és ezzel is sokat teszel az egészségedért.
Miért fogod szeretni a WellVital Citrom instantot?
- Egyszerűsíti a reggeleket. A legnagyobb sietség mellett is beiktatható rutin. Egy mozdulattal mindenféle maszatolás nélkül készen is van.
- Böjt során napközben bármikor, bárhol könnyedén a frissen facsart citrom élményét adja.
- Egész évben ugyanazt a jó, ellenőrzött minőséget kapod
- Nem pazarolsz, mert nem fordul elő, hogy megint penészes citrom akad a kezedbe.
