Táplálkozz színesen!

Szerző:

A világ színes. Sokszínű. Így kerek, így egész.

A mindent szétszedő, feltáró, analizáló vizsgálódás egy határon túl nem vezet célra, mert kiderül, a legkisebb összetevő, a legfontosabb hatóanyag önmagában már keveset ér. Kell a közeg, amiben van.
Jól érzékeltethető ennek a gondolatnak a lényege az érzelmek példáján is.
Az örömöt, amit érzünk, nem lehet izolálni, és önmagában örömként tárolni. Szervesen kell hozzá minden, ami az örömöt kiváltotta bennünk. Így van ez a reménnyel, a várakozással is: ezek mind csak összefüggésekben értelmezhetők.
Magától értetődő lenne, hogy az egészségünket is rendszerszemlélettel közelítsük meg, és így tegyünk a táplálékainkkal kapcsolatban is.
Köztudott, hogy minél színesebb az étel a tányérunkon, annál egészségesebb. Ennek népszerűsítésére indult az “Edd meg a szivárványt” kezdeményezés.

A makrotápanyagok (szénhidrátok, fehérjék, zsírok) mellett a mikrotápanyagok (vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek), ballasztanyagok és a színes fitonutriensek éltetnek minket az ételeink által is.
A növények színanyagai antioxidáns hatásuknak köszönhetően a szervezetünkben keletkező -ún. oxidatív stresszt okozó – szabad gyököket semlegesíteni tudják.
Jó hír, ugye?

A szabad gyökök a felelősek számos betegségért. Sok súlyos elváltozás megelőzhető lenne helyes táplálkozással.
Antioxidáns például a sárgarépa és a narancs sárga színéért felelős vegyület, a szőlő és a fekete áfonya kékje, a cékla és a gránátalma vöröse, pirosa. A sárgák, pirosak a karotinoidok, a kékesek, lilásak a flavonoidok, melyek által a mi rendszerünk, a szervezetünk is optimálisan tud működni.
A sokszínűség és a teljesség, EGÉSZ-ség összefonódása itt is érvényes:
az antioxidánsokról kiderült, csapatban jobbak! Szorosan együttműködve hatékonyabbak. Az is kiderült róluk, hogy izolálva, kivonva és kapszulázva nem olyan a hatásuk, mint természetes közegükben, illetve komplexen fogyasztva.
Mit jelent ez?
Azt, hogy a megoldás a helyes táplálkozás és nem a táplálékkiegészítőkben izolált vegyületek fogyasztása – azon egyszerű és logikusan belátható okból, hogy úgy nem olyan jók.
Olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek önmagukban többféle antioxidánst tartalmaznak. Színeket kell enni! Gazdagon! Hidd el megéri!

Persze tudom milyen nehéz így táplálkozni. A rohanó mindennapok, a gyors ételek, a feldolgozott élelmiszerek könnyű elérhetősége miatt határozott szemléletváltás szükséges. Előrelátóbb tervezés mellett, több időt és energiát kell ráfordítanunk a beszerzéstől kezdve az elkészítésig, a tálalásig, az alapos rágáson át addig, míg elindul az étel a tápláló útján, aminek jótékony hatásait csak akkor fogjuk megérezni, ha megfelelő minőségű alapanyagokat, nagyobb mennyiségben és rendszeresebben fogyasztunk.

Jó hír az, hogy a WellVital zöldség és gyümölcs koncentrátumaival egy mozdulattal, könnyedén színessé, tápanyagokban gazdaggá teheted a táplálkozásodat.

Így támogat Téged a változtatásban a WellVital:

  • a frissen szedett zöldségek és gyümölcsök hatóanyagait kínálja az év minden napján
  • csak egy kanál kell hozzá, és természetes hatóanyagokkal töltődik a szervezetedet, és javul a vitalitásod
  • biztosan minden élethelyzetben el tudod fogyasztani, még a legnagyobb rohanásban is, és még akkor is, amikor a legelesettebb vagy, enni nem tudsz, de a szervezeted a betegséggel küzd.
  • fantasztikusan FINOM, nem kell senkit unszolni, hogy egye meg, vegye be, nyelje le.
  • Nincs több kidobott pénz, ami a feleslegesen megvett egészséges alapanyagokkal, termékekkel a kukába került, mert végül senki nem ette meg.
  • A WellVital TÁPLÁLÉK, nem étrendkiegészítő, és nem egy kiegészítő költség.
  • Ügyes praktikákkal táplálkozásotok részévé válik, és ezzel sok felesleges, egészségtelen kiadástól is megkíméli a pénztárcád.
  • Ha szívesen kísérletezel, változatos felhasználási módja számtalan lehetőséget kínál.
  • A WellVital gyógyír az időhiányra is! Nem kell cipekedned, előkészítened, elkészítened, és nincs szükség hozzá semmilyen konyha-gépre, csak egy kanálra

Egészséges fagyi házilag

A legegyszerűbb hűsítő finomság, ám most sem kell az egészséges és finom kérdés vonatkozásában kompromisszumot kötnöd.

WellVital Shake DeLux

Kiválóan laktató, fehérjedús shake, ami felülmúlja a smoothiek, turmixok előnyeit, ráadásul pár pillanat alatt, változatos összetevőkből, turmixgép nélkül elkészítheted. TesShake kipróbálni 🙂

Répatorta

Szuper finom, zamatos kevert sütemény, ami a felhasznált alapanyagok, a fűszerek, és a krém összeállításától függően változatos ízélményeket ad. Készítheted ünnepi alkalomra, és a hétköznapok örömére egyaránt.

Chia puding

Egészséges, nagyon finom, és végtelenül egyszerű desszert, aminek ízvilágában és tálalásában csak a kreativitás szab határt.

A hűtött rizs titka

Zseniálisan egyszerű, változatosan elkészíthető és nagyon egészséges desszert titka az alapanyagokon túl a hőmérsékletében rejlik.

Indítsd a napot meleg zabkásával!

A testet-lelket melengető reggeli áthangolja az egész napodat. WellVitallal a rohanás közepette is olyan finomságot varázsolhatsz, ami felülmúlja, amit egy egészséges reggeliről valaha gondoltál.

Instantos csoki bonbonok

A jó minőségű csokoládé bővelkedik antioxidáns flavonoidokban, WellVital instantok nemcsak különleges ízvilágot varázsolnak, hanem tovább növelik az egészségre gyakorolt jó hatást.

Mindenmentes omlós keksz falat

A legegyszerűbb mindenmentes omlós keksz recept! Minden összetevője jót tesz az emésztésnek.

Keksz-szalámi

Generációk kedvence. Retro édesség, ami szuper-egészséges desszertté válik az instantoknak köszönhetően. Sütés nélkül, könnyen, gyorsan 🙂

Kókuszgolyó rizstej szűrleményből

Tápláló egészséges, instantokkal változatos, sütés nélküli desszert, aminek az elkészítése gyerekjáték. A rizstej készítés során visszamaradó szűrlemény felhasználásával további értékes alapanyagokkal lesz gazdagabb.

Miért fogod szeretni a WellVitalt?
Ide kattintva megtudod a részleteket.

(T)EGYÉL

 

 

 

 

 

 

 

Egészséges fagyi házilag

A legegyszerűbb hűsítő finomság, ám most sem kell az egészséges és finom kérdés vonatkozásában kompromisszumot kötnöd.

WellVital Shake DeLux

Kiválóan laktató, fehérjedús shake, ami felülmúlja a smoothiek, turmixok előnyeit, ráadásul pár pillanat alatt, változatos összetevőkből, turmixgép nélkül elkészítheted. TesShake kipróbálni 🙂

Répatorta

Szuper finom, zamatos kevert sütemény, ami a felhasznált alapanyagok, a fűszerek, és a krém összeállításától függően változatos ízélményeket ad. Készítheted ünnepi alkalomra, és a hétköznapok örömére egyaránt.

Chia puding

Egészséges, nagyon finom, és végtelenül egyszerű desszert, aminek ízvilágában és tálalásában csak a kreativitás szab határt.

A hűtött rizs titka

Zseniálisan egyszerű, változatosan elkészíthető és nagyon egészséges desszert titka az alapanyagokon túl a hőmérsékletében rejlik.

Indítsd a napot meleg zabkásával!

A testet-lelket melengető reggeli áthangolja az egész napodat. WellVitallal a rohanás közepette is olyan finomságot varázsolhatsz, ami felülmúlja, amit egy egészséges reggeliről valaha gondoltál.

Instantos csoki bonbonok

A jó minőségű csokoládé bővelkedik antioxidáns flavonoidokban, WellVital instantok nemcsak különleges ízvilágot varázsolnak, hanem tovább növelik az egészségre gyakorolt jó hatást.

Mindenmentes omlós keksz falat

A legegyszerűbb mindenmentes omlós keksz recept! Minden összetevője jót tesz az emésztésnek.

Keksz-szalámi

Generációk kedvence. Retro édesség, ami szuper-egészséges desszertté válik az instantoknak köszönhetően. Sütés nélkül, könnyen, gyorsan 🙂

Kókuszgolyó rizstej szűrleményből

Tápláló egészséges, instantokkal változatos, sütés nélküli desszert, aminek az elkészítése gyerekjáték. A rizstej készítés során visszamaradó szűrlemény felhasználásával további értékes alapanyagokkal lesz gazdagabb.

A wellvital.hu-n megmutatom neked, hogy az egészség természetes állapotunk, a folyton változó körülmények és a felgyorsult élettempó mellett is.
Gyümölcsökkel, zöldségekkel – étrendkiegészítők nélkül –élvezetesen, kényelmesen, praktikusan a mindennapokban.
Szeretettel ajánlom neked, ha számodra is első a családod és a magad egészsége, miközben számtalan más feladatban is helyt kell állnod.