Február az új kezdet

Szerző:

Mióta találkoztam az 5 Elem tannal, azóta lelkesen olvasom a témát.  Most itt az évszakok vonatkozásában mutatnék rá néhány érdekességre, azért is, mert a céljaink megvalósításának sikerére szempontjából fontos időszakban vagyunk.

Ha visszatekintesz a januárra, milyennek érzed? Tele voltál tettvággyal? Belevetetted magad a terveid megvalósításába?

Ha nem így élted meg, ne frusztráld magad, teljesen rendjén van.

A január még a Víz elem időszaka, amit csendes, befelé forduló visszahúzódás jellemez.
Még nem a megvalósításról szól, hanem az alapok megteremtéséről, aminek fontos része a visszatekintés, az erősségeink, eredményeink tudatosítása, és az őszinte szembenézés gyengeségeinkkel. Intenzív önismereti munka is egyben. Meg kell találnunk a szívbéli vágyaink önmagunkból táplálkozó miértjeit is. Enélkül nem tudunk önazonos célokat kitűzni és ezzel összhangban tervezni.

Amikor álmodozunk, terveket szövögetünk, más tudatállapotban működünk, mint a hétköznapokban, így egyszerűen elfelejtkezünk a korábban lendületet adó inspiráló tervekről. Fontos a vágyainkat nap, mint nap felidézve dédelgetni, mert csak így válik életünk részévé akkor, amikor még semmi sem látszik belőle.
Képzeld el a szívbéli vágyaidat egy kis magként. Ha elfelejtkezel róla, nem dédelgeted, élteted a figyelmeddel, ki sem fog bújni a földből, nem fog szárba szökkenve megerősödni, cselekedeteiddel tovább nevelve gyümölcsöt teremni.

Éppen ezért nagyon hasznosak az emlékeztető “cetlik”, vagy a kreatívan megalkotott álomtáblák.
Gondolkodj képekben! Álmodozz képekben! Az elménk képek által tud jól kapcsolódni a vágyainkhoz. A KÉPzeletünkkel valóban teremthetünk.

Vedd elő a korábban megfogalmazott terveidet, gondold és érezd át újra, mert a természet már ébredezik, érezhetők az új energiák. Ez az időszak – január 25- február 12.-
a tavasz és a tél közötti átmeneti időszak, a Föld elemé. Hozzá kapcsolódik a Gyomor és a Lép, ami a befogadás-átalakítás-asszimilálás folyamatát is jelképezi mind testi, mind érzelmi, gondolati szinten.

Hamarosan pedig már át is lépünk a Fa elem időszakába, a Tavaszba, amihez a Máj-Epehólyag kapcsolódik.

A Fa Elemhez tartozó szervek – Máj, Epehólyag.
A Máj összetett funkciókat lát el testi, energetikai és szellemi szinten. Testi szinten szabályozza a Vér és a Csi áramlását, energetikailag pedig az érzelmek megtartása és elengedése a feladata. Szellemi szinten hozzá társítják a tervezés, a stratégia kidolgozását, a feladatok meghatározását. Májhoz kapcsolódnak az álmok, a képek, a képzelet.
A máj a generális: átlátja a helyzetet, kitalálja a stratégiát.

Az Epehólyag, a közigazgatási hivatal, aki kivitelezi a Máj stratégiáit.
Az erős Epehólyag tetterővel, kitartással irányt ad az életünknek. A gyenge Epehólyag ezzel szemben határozatlanná, döntésképtelenné tesz.

Számomra nagyon izgalmas ebből az aspektusból is figyelni, megérteni a működést.
Gondolj csak bele: ha a szerveinket megfelelő táplálkozással is támogatjuk, nemcsak a testi egészségünkre, hanem vágyaink megvalósulására is hatással lehetünk 🙂

Ha most nem ugrasz ki hirtelen a bőrödből, megértem, hiszen a szervezet így februárra már felélte tartalékait, a téli életmód pedig lelassította az anyagcserét. Ebben az állapotban a táplálkozási szokásainkban változtatásokat bevezetni túl nagy kihívásnak tűnhet, mert meghaladja az energiáinkat, időkeretünket, és talán a korábbi sikertelenségek miatt is lehet, hogy eleve legyintesz.

Ha először jársz az oldalamon, akkor újdonságként hathat, hogy van már megoldás arra, hogy természetes módon, az életviteledbe könnyedén beilleszthetően töltsd fel a szervezetedet éltető hatóanyagokkal. Ráadásul olyan finomak, hogy biztosan élvezettel fogyasztod majd.

A WellVital zöldség- gyümölcs koncentrátumai megőrzik a frissen szedett alapanyagok érzékeny összetevőit, így a fitonutriensek, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek olyan hatóanyag-keverékét kapod meg természetes komplexként, amelyek nélkülözhetetlenek  szervezetünk alapfunkcióinak szabályozásában, a testünk öngyógyító erőinek javításában, ellenálló képességünk növelésében, lassítják a szervezetünk elhasználódását is. 
Mindez pedig úgy történik, hogy nem kell a zöldségek és gyümölcsök beszerzésével, elkészítéssel bíbelődnöd, amelyek most a hatóanyagok szempontjából amúgy sem túl értékesek. 

FONTOS 🙂
Az időt, amit a WellVital megspórol Neked, azt érdemes olyan tevékenységekre fordítanod, amik az egészségedet szolgálják: pihenésre, relaxációra, légző gyakorlatokra, sétára 🙂
Ha az életmódod több területen, több kis pozitív változtatást valósítasz meg, az nem összeadódik, hanem többszöröző hatással bír! Próbáld ki és légy az ilyen kis dolgokban is kitartó.

Ebben a posztban arról is olvashatsz, hogy miért működik jobban a természet alkotta EGÉSZ az izolált hatóanyagoknál.

Hogyan hozza el a friss zöldségek, gyümölcsök eltérő erejét az év minden időszakában a WellVital? Erre a linkre kattintva olvasva megtudhatod. 

Keksz-szalámi

Generációk kedvence. Retro édesség, ami szuper-egészséges desszertté válik az instantoknak köszönhetően. Sütés nélkül, könnyen, gyorsan 🙂

Instantos csoki bonbonok

A jó minőségű csokoládé bővelkedik antioxidáns flavonoidokban, WellVital instantok nemcsak különleges ízvilágot varázsolnak, hanem tovább növelik az egészségre gyakorolt jó hatást.

Indítsd a napot meleg zabkásával!

A testet-lelket melengető reggeli áthangolja az egész napodat. WellVitallal a rohanás közepette is olyan finomságot varázsolhatsz, ami felülmúlja, amit egy egészséges reggeliről valaha gondoltál.

Egészséges “gumicukor”

Egészséges, cukor nélküli finomság, nyers gyümölcsök, zöldségek felhasználásával. Minden ízében természetes és gyorsan elkészíthető!

Cukros üdítő helyett bőrvédő ital

Ha szeretitek a narancsos üdítőket, akkor ezt az instant kombinációt mindenképpen próbáljátok ki!
A finom ízek mellett a bőrvédelemről is gondoskodsz egyszerre 🙂

Egészséges fagyi házilag

A legegyszerűbb hűsítő finomság, ám most sem kell az egészséges és finom kérdés vonatkozásában kompromisszumot kötnöd.

WellVital Shake DeLux

Kiválóan laktató, fehérjedús shake, ami felülmúlja a smoothiek, turmixok előnyeit, ráadásul pár pillanat alatt, változatos összetevőkből, turmixgép nélkül elkészítheted. TesShake kipróbálni 🙂

Répatorta

Szuper finom, zamatos kevert sütemény, ami a felhasznált alapanyagok, a fűszerek, és a krém összeállításától függően változatos ízélményeket ad. Készítheted ünnepi alkalomra, és a hétköznapok örömére egyaránt.

Tippek a tavaszi megújuláshoz

A tavasz az újjászületés ideje. Ha most még fáradtnak, nehézkesnek érezd magad, és egyre nehezebben állsz helyt a munkahelyeden, és a napi teendőidben, itt az ideje a szervezeted nagytakarításának!

Az élet csodája

Ami a női testben a várandósság alatt történik, az maga a csoda! Felemelő és felelősségteljes időszak, rengeteg kihívással.

Miért fogod szeretni a WellVitalt?
Ide kattintva megtudod a részleteket.

HOGY JÓL BÍRD A KIHÍVÁSOKAT

 

 

 

 

 

 

Keksz-szalámi

Generációk kedvence. Retro édesség, ami szuper-egészséges desszertté válik az instantoknak köszönhetően. Sütés nélkül, könnyen, gyorsan 🙂

Instantos csoki bonbonok

A jó minőségű csokoládé bővelkedik antioxidáns flavonoidokban, WellVital instantok nemcsak különleges ízvilágot varázsolnak, hanem tovább növelik az egészségre gyakorolt jó hatást.

Indítsd a napot meleg zabkásával!

A testet-lelket melengető reggeli áthangolja az egész napodat. WellVitallal a rohanás közepette is olyan finomságot varázsolhatsz, ami felülmúlja, amit egy egészséges reggeliről valaha gondoltál.

Egészséges “gumicukor”

Egészséges, cukor nélküli finomság, nyers gyümölcsök, zöldségek felhasználásával. Minden ízében természetes és gyorsan elkészíthető!

Cukros üdítő helyett bőrvédő ital

Ha szeretitek a narancsos üdítőket, akkor ezt az instant kombinációt mindenképpen próbáljátok ki!
A finom ízek mellett a bőrvédelemről is gondoskodsz egyszerre 🙂

Egészséges fagyi házilag

A legegyszerűbb hűsítő finomság, ám most sem kell az egészséges és finom kérdés vonatkozásában kompromisszumot kötnöd.

WellVital Shake DeLux

Kiválóan laktató, fehérjedús shake, ami felülmúlja a smoothiek, turmixok előnyeit, ráadásul pár pillanat alatt, változatos összetevőkből, turmixgép nélkül elkészítheted. TesShake kipróbálni 🙂

Répatorta

Szuper finom, zamatos kevert sütemény, ami a felhasznált alapanyagok, a fűszerek, és a krém összeállításától függően változatos ízélményeket ad. Készítheted ünnepi alkalomra, és a hétköznapok örömére egyaránt.

Chia puding

Egészséges, nagyon finom, és végtelenül egyszerű desszert, aminek ízvilágában és tálalásában csak a kreativitás szab határt.

A hűtött rizs titka

Zseniálisan egyszerű, változatosan elkészíthető és nagyon egészséges desszert titka az alapanyagokon túl a hőmérsékletében rejlik.

A wellvital.hu-n megmutatom neked, hogy az egészség természetes állapotunk, a folyton változó körülmények és a felgyorsult élettempó mellett is.
Gyümölcsökkel, zöldségekkel – étrendkiegészítők nélkül –élvezetesen, kényelmesen, praktikusan a mindennapokban.
Szeretettel ajánlom neked, ha számodra is első a családod és a magad egészsége, miközben számtalan más feladatban is helyt kell állnod.