Naponta lenne rá szükséged, ha

• szív-érrendszered fiatalos, egészséges állapotát. 30 felett szinte kötelező!
• már keringési zavarokban, mikroszkopikus vérzékenységben, visszértágulatban szenvedsz
• kialakult a magas vérnyomás
• hajlamos vagy lábdagadásra, ödémásodásra
• el akarod kerülni a cukorbetegség szövődményeit
• szürkületi vakság, szürke hályog, zöldhályog, cukorbajból eredő látási zavarok jelentkeznek
• babát vársz
• vérszegény vagy
• immunrendszered védekezőképességét akarod növelni
• szervezeted méregtelenítését támogatnád
• vesekőképződésre vagy hajlamos, vesehomokod van
• hajlamos vagy felfázásra, illetve gyakran szenvedsz húgyúti fertőzésben
• köszvény, reuma kínoz

Élettani hatásai tapasztalatok és kutatások szerint:

Korszerű laboratóriumi analitikai módszerek igazolják, hogy az áfonya és feketeribizli olyan hatásos vegyületeket tartalmaznak, melyeknek érfalvédő, érelmeszesedést gátló, vérnyomáscsökkentő hatással bírnak.
Rendszeres fogyasztásukkal csökkenthető a magas triglicerid- és koleszterinszint
Az antociánok javítják a vénák, artériák, kapilláris erek falának rugalmasságát, hozzájárulnak az egészséges állapot fenntartásához, csökkentik a hajszálerek törékenységét.
A kapilláris erekre hatva, segítik megőrízni a szemfenék érhálózatának épségét, és közvetetten és közvetlenül is segít az ideghártyaregenerálódásában.
Fogyasztásával megelőzhető, hogy a csarnokvízben káros fehérjeelváltozások menjenek végbe.
Antociánok szabadgyökfogó hatásuknak köszönhetően szemvédő.

A feketeribizlit vértisztító hatása miatt ókor óta köszvénybogyóként tartják számon, és reuma ellen is javasolták, mert oldja a húgykősav sóit.
Vértisztító, vizelethajtó hatásuknál fogva kiváló méregtelenítő gyümölcsök, és segítenek a különböző bőrproblémák (kiütések, ekcéma, pikkelysömör stb.) csökkentésében.

Vízhajtó tulajdonságuknak köszönhetően fokozzák a nátrium ürülését, a szervezet számára fontos káliumét viszont nem.

A bennük lévő cukrok és szerves savak elégésükkor lúgosítják a szervezetet, ugyanakkor elégetik az anyagcsere bomlástermékeinek egész sorát. Ásványi sóik semlegesítik a savas bomlástermékeket. A vizeletet alkalikussá teszik.

Antociánok a kollagén-szintézist is serkentik, így pozitívan hat a kötőszöveteink rugalmasságára.

Antimikrobiális tesztek igazolták, hogy a flavon, a kvercetin és a naringenin gátolja a különféle kórokozókszaporodását, többek között a baktériumok húgyúti terjedését is.
Az antocián növényi festékanyagok hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez.
Vas-, mangán- és réztartalmának köszönhetően növekszik a vörösvértestek és a hemoglobin mennyisége.
Magas B-vitamin tartalmánál fogva a mozgásszervi, idegrendszeri működésre hat, aminek következtében mérsékelheti a többgócú idegrendszeri gyulladást.

Feketeribizli legfontosabb összetevői:

Ásványi anyagok, nyomelemek: vas, mangán, réz
Vitaminok: C-, A-, B-, D-, E-, P- vitamin
Színanyagok: flavonoidok, karotinoidok
Egyéb növényi összetevők: sok élettanilag értékes gyümölcssavat tartalmaz cseranyagok, rutin, illóolajak, pektin tartalma vetekszik az almáéval.