Naponta lenne rá szükséged, ha
- Gyakori húgyúti fertőzésben szenvedsz, vagy arra fogékony vagy (úszás, cukorbetegség, vesebetegség okán…)
- Vizeletpangással járó problémában szenvedsz (pl. prosztata problémákkal együtt járó)
- Vesekőképződésre van hajlamod, vagy vesehomokod van
- Meg akarod őrizni érrendszered egészségét
- Már kialakult érelmeszesedésed súlyosbodását szeretnéd mérsékelni
- Magas a vérnyomásod
- Látászavarban szenvedsz
Napi 1 kanállal megennél?
Élettani hatásai tapasztalatok és kutatások szerint:
A tőzegáfonya is azok közé a növények közé tartozik, amelyet már évezredek óta használnak a gyógyításban, így nem véletlen, hogy a modern orvostudomány is sok kutatásnak vetette alá.
Antioxidáns hatású vegyületeinek gyulladásgátló hatását szintén kutatások igazolják.
Számos tanulmány eredményei arra engednek következtetni, hogy a tőzegáfonyának pozitív hatás tulajdonítható szív-érrendszer támogatásában, az érfal védelmében, érelmeszesedés csökkentésében, cukoranyagcsere vonatkozásában.
Gazdag színanyagtartalma védi az ereket rugalmasságát.
Tartós fogyasztása is nagymértékben csökkentheti a rossz LDL-koleszterin szintjét, miközben növelheti a jónak nevezett HDL koleszterinszintet.
Kiemelkedően magas – szívvédő ásványi anyagok között számon tartott – kálium tartalma miatt, kimondottan szívvédő növényként emlegethető.
Rendszeres fogyasztásával csökkenthetők a magas vérnyomásból eredő, valamint a szürke hályog és a szürkületi vakság okozta látás zavarok.
A tőzegáfonyát gyakorta ajánlják, mint a húgyúti fertőzések, felfázások elleni hatékony ellenszert.
A montreali McGill Egyetem munkatársainak kutatásainak eredményei felvetik annak lehetőségét, hogy a tőzegáfonyát az antibiotikumok alternatívájaként lehetne alkalmazni, mert a kutatásaik szerint a tőzegáfonya hatóanyagai csökkentik a fertőzőképesség kulcsát jelentő mozgási képességet (motilitást).
Vizsgálatok kimutatták hatásosságát a vesekövek kialakulásának csökkentésében: a tőzegáfonya rendkívül savas gyümölcs lévén csökkentheti mind a kalciumot tartalmazó, mind a kalciummentes – vesekő kialakulásának esélyét.
A tőzegáfonya vértisztító hatásának következtében javulnak a májfunkciók, így használatával enyhíthetők az aknés, ekcémás, pikkelysömörös bőrtünetek.
Magas vitamin-, ásványi anyag-tartalma támogatja az immunrendszert a kórokozók leküzdésében, különféle lázas állapotokban is nagy segítség (influenza, skarlát, malária, reumás láz)
Tőzegáfonya legfontosabb összetevői:
Ásványi anyagok, nyomelemek: kálium, kalcium, magnézium, vas, mangán, cink, kén és foszfor
Vitaminok: A, C-vitamin
Színanyagai: flavonidok, A-típusú proantocianidinek, antocianin
Egyéb növényi hatóanyagok: gyümölcssavak (kininsavat, citromsav), cseranyagok, pektin
